菜包子怎么调好吃?

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作为一个在美食领域混了多年的小编,对于包子的调馅还是非常有一套的! 首先我们要知道包子馅儿的调法是有很多种的,如果按照食材来分的话,我们可以把包子馅儿分成荤素两种,如果按制作方法来分的话,又可以分为煎炸和蒸食两种。 今天给大家分享的是蔬菜包子的做法,主要是用一些家常的蔬菜来制作馅料,营养美味又健康。

【材料】面粉、酵母粉、白糖、泡打粉、常温水

【步骤】

1. 准备一个大碗,倒入300克面粉,加入5克酵母粉、3克白糖,搅拌均匀后,倒入240毫升左右温水(水温约30°C),搅拌成面絮状之后开始揉面,揉成一个偏软的面团;

2. 面团盖上盖子或保鲜膜,开始发酵。待面团膨胀到原来的2~3倍大,戳一个洞,洞口不易收缩,说明发好了(大约需要一个小时);

3. 在发酵的过程中,我们来准备馅料:一把青菜清洗干净,沥干水分后切碎;两个鸡蛋打入碗里,搅散;

4. 锅里热油,将鸡蛋液倒入锅中,用筷子不停翻炒,炒熟后盛出备用;

5. 青菜里加入适量食用油,拌匀后放入葱花和姜末,继续拌匀;

6. 将炒好的鸡蛋、适量酱油、香油、五香粉放入碗中,与青菜充分拌均匀; (这一步可以适当放入一些粉丝或者香菇等,更会增加风味)

7. 发好的面团,揉搓排气,然后再搓成长条,切成大小均匀的剂子;

8. 取一个剂子,擀成中间厚些,边缘稍薄的饺子皮,放上调好味的馅料,包起来;

9. 笼屉上刷油,防止包子粘底,然后将包子摆放上去,进行二次饧发,大约15分钟左右;

10. 煮锅中水开后,放上笼屉,盖子盖子,小火慢慢加热,大约三分钟后,打开盖子,观察包子形态,底部微黄说明熟了,即可关火焖2分钟;

11. 好吃的包子就做好了!热乎乎的来上一个,蘸着陈醋吃,香极了!

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