婴儿吃榴莲吗?
榴莲是水果之王,具有多种维生素,营养相当丰富。榴莲具有治疗高血压、缓解胃疼、清热解毒、滋阴壮阳、疏滞、理气、驱寒、治病、滋补、催乳、止骂、安胎的功效。榴莲的功效有很多。可是,作为妈妈的你,是否了解宝宝能不能吃榴莲呢?
宝宝吃榴莲的危害
很多家长都认为水果虽然营养但是过杂,宝宝的肠胃还不能很好吸收,不利于宝宝肠胃的健康,所以都不给宝宝吃水果。其实宝宝适当的吃一些水果不仅对生长发育有好处,可以补充身体所需的维生素,有利于宝宝神经发育,而且水果还有散发热量的作用,有利于宝宝瘦身。
但是宝宝吃榴莲的危害是不容忽视的。
1、 榴莲不能与酒以及其他的温性食物同吃,因为这些食物皆属于燥热之物,同吃会上火发炎或者由于上火引起其他的疾病。
2、 由于榴莲的味道新奇,有的宝宝喜欢吃。但是宝宝吃多榴莲容易上火。所以妈妈在给宝宝吃的时候要控制量。
宝宝吃榴莲的注意事项
1、挑选榴莲,一定要选个头中等的。挑选榴莲不能一味要求个大,而是要灵活掌握,因为即使再珍稀的美味也是如此,过大的话就一定不会有甘甜可口的滋味。另外如果榴莲的壳上长有荔枝形状的斑点的。
2、保证榴莲的根部结实,这样才方便长时间运输。榴莲的根部是长长的、长长的尖尖的、尖尖的弯曲的尖尖,没有伤、没有烂。
3、打开榴莲之后,要看榴莲的瓤,是通红的、晶莹如玉的、有鸡冠子大小的果肉和黄色的舌头。注意要看是否存在虫咬的情况,有虫咬的话,榴莲肉便会空。
4、把榴莲的瓤放在耳边上摇一摇,如果有水泡的声音,那说明榴莲没有被氧化,是新鲜的。如果没有水泡的声音说明已经被氧化了,千万不能买。另外摇一摇还可以让榴莲和空气充分接触,有利于发酵。
5、如何知道榴莲是否熟透:用手摸着榴莲瓤有点软,榴莲皮上的短刺稍微有点瘪,从表皮上看来有点发黄,用手凑过去一闻,能闻到淡淡的香味,用手拿起榴莲皮,感觉果肉很结实,如果榴莲皮上短刺肉质很坚实,那就说明果肉已熟。