怀孕头三个月感冒了怎么办？
我第一胎怀孕的时候，也正好是冬天，那会儿条件没有现在这么优越，也没有什么营养品可吃，就整天咸菜馒头。有一天早上起来觉得头疼得厉害，还流鼻涕、打喷嚏，原以为是受凉引起的，就没放在心上。 结果那天白天一直不舒服，到了傍晚开始发冷，浑身起鸡皮疙瘩，然后开始发烧，量体温，38.5度！当时吓得要命，赶紧让老公带我去附近医院。 结果去了医院医生却让我自己回家煲姜汤喝，还说孕妇不能随便吃药。 回家的路上，我跟老公说，如果明天还不退烧就去市医院，因为市医院离我们住的地方比较远，所以去一次很麻烦。可是没想到第二天早晨起来烧退了，整个孕期再无感冒、咳嗽的现象。
我也曾问过医生为什么，医生说可能是我身体素质比较好，加上及时休息，多喝姜汤水排汗，体内病毒随着汗液的流出而被消灭。 其实，很多孕产期合并症都是可以预防的，只要你在日常生活中多加留意：
1．定期产检，每次产检都认真执行；
2．保持愉快的心情，平时多看一些书籍（比如育儿类的），让自己学会控制情绪，不要让不良情绪影响到宝宝健康发育。 孕期注意个人卫生，定期洗澡，保持皮肤清洁，同时，避免过度劳累，保证充足睡眠很重要。
3．合理膳食，均衡营养，多吃富含蛋白质和维生素的食物，适当补充铁剂和钙剂，戒烟戒酒，少吃生冷、辛辣刺激的食物。
4．加强锻炼，增强身体素质，提高抵抗力，这样才会远离病原体入侵。