孕晚期，特别是到预产期的时候，肚子会越来越重地往下坠，这个时候如果走路或者站立时间过长，会对腰造成很大的负荷，引起腰痛、腰椎间盘突出等。 所以，在孕中期（13-28周）就可以开始使用托腹带了！
恭喜日本队！ 点球大战击败哥伦比亚晋级！ 追平历史上最大晋级比分！ 在亚洲足球高度垄断的局面下，能走到这一步实属不易，希望日本队继续进步，越踢越好！
5月3日，2016赛季中乙联赛总决赛首场在沈阳开战！最终，东北虎辽宁宏运队以4-2战胜苏州东吴队总比分8-4淘汰对手，时隔两年再度晋级甲级联赛（原中超联赛）。 辽宁宏运队的孙福刚打进了全场比赛的第一球，也是决赛中的唯一进球。第43分钟，他接到队友的传中，在小禁区边缘将球打进。
钙是骨骼发育的重要组成部分，如果孕期缺钙的话会造成胎儿的神经系统、骨骼系统等的发育不良；孕妇也会因此出现腿抽筋等现象，对孕期的身体健康和心理健康都会造成不良影响。 那么什么时候需要补充呢？