核桃牛奶汁有什么作用吗？
核桃牛奶汁具有补肾固精，暖脾胃，润肠通便的作用，适用于肾虚滑精、阳痿、遗精早泄、年迈体弱、久病体虚、习惯性便秘之人饮用。
制作方法：核桃50g，牛奶200ml，蜂蜜适量，将核桃肉捣烂过箩，加入牛奶，蜂蜜调味即成，每日2次饮用。本品亦宜作夜宵饮用，效果更佳。
牛奶核桃酪具有温阳消阴、滋补润肠的功效，尤适于冬季平日少运动量、身体较肥胖、形寒怕冷、多痰湿的阳虚体质者食用。
制作和服法：核桃1000g，牛奶1000ml，黑芝麻500g，红糖250g，将核桃放入开水锅中烫漂一下，捞出沥干，脱去外皮，再放入锅内煮沸，取出放筛中晒干，研成粉末。黑芝麻淘洗干净，用文火炒熟，研成碎末。两末掺和，加入红糖，拌匀，用开水冲调后饮用，按常规每次取2汤匙，加入牛奶冲调后饮用，每日2次，早晚各服1次。一般夏季1日量须分2~3次食用完。
牛奶有丰富的营养，生食有良好的滋补作用，与性平味甘、固精、暖胃的核桃以及补肝肾、润肠燥的黑芝麻配合使用，有温肾消阴、补而不热、益而不燥的特点，适于长期使用。