玉米份怎么做好吃?
2021年,中国成为世界上最大的玉米生产国,总产量达到2.73亿吨,同比增加了7% ,美国排名第二,产量为9386万吨。我国进口玉米数量也再创新高,前11个月累计进口2495.1万吨,同比增加18.2%。 目前来看,国内玉米价格仍然较高,随着新年度玉米上市的逐步推进,预计价格有望继续下降,但整体仍处高位运行区间。
最近,“玉米”这个单品热度很高。关于玉米的食谱也是层出不穷。 今天我就来分享几道用玉米做成的美食,学会这几招,让你的餐桌从此与众不同!
1、鸡蛋煎饼 准备材料:玉米面200g、普通面粉300g、鸡蛋 3个、牛奶1袋、食用油适量 开始制作: ① 将面粉和玉米面混合均匀后,加入打散的蛋液、食盐,搅成糊状。(如果面糊比较干可以少量多次添加牛奶)
② 平底锅刷油,倒入面糊,摊成圆形薄饼。
③ 煎至底部定型,翻面继续煎熟即可。 酥脆金黄的鸡蛋煎饼就做好了~搭配酸奶或者豆浆都很不错哦。
2、虾米烧玉米 准备材料:甜玉米2根、干虾米少许、洋葱半个、豆瓣酱1勺、酱油2勺、白砂糖少许、香葱适量 开始制作: ① 洋葱切碎,干虾米用清水浸泡,香葱切葱花。
② 起锅热油,放入泡好的虾米,小火煸炒出香味。
③ 加入豆瓣酱和洋葱一起翻炒均匀。
④ 倒入甜玉米粒,不停翻炒至熟透。 调一个料汁:碗里加入酱油、糖,冲入热水搅拌均匀。
⑤ 倒入调好的碗汁儿,小火炖至入味儿。
⑥ 待汤汁浓稠,撒入葱花就大功告成啦~ 鲜香味美的虾米烧玉米就可以端上桌子啦,一口下去超满足!
3、芋圆西米露 准备材料:小芋圆300g、西米100g、椰浆1盒、纯牛奶1盒、白糖适量 开始制作: ① 西米洗净,冷水下锅,煮至透明后关火焖至全熟。
② 小芋圆冷水下锅,煮至浮起后,再煮15分钟关火焖至软糯。
③ 把椰浆、牛奶和白糖混合均匀备用。
④ 把煮透的西米捞起来,放入芋圆和椰奶液拌匀,让每颗芋圆都沾上椰奶液即可。
⑤ 最后可撒上花生粉和红糖提高香甜度。 Q弹软糯的芋圆配上清凉爽口的西米露,这味道绝了好吗!我一口气能喝三碗!
4、玉米排骨汤 准备材料:玉米3个、排骨500g、胡萝卜1根、清水适量、食盐适量 开始制作: ① 把玉米切段、胡萝卜切块,与排骨一同放入锅中,加入足够的清水,大火煮沸后再煲1小时。
② 调入食盐调味,撒入葱花点缀,美味即成。 这道玉米排骨汤清香扑鼻,汤色淡雅,口味清甜,有补中益气、养胃健脾的功效呢。 喜欢甜食的朋友还可以加入赤小豆一起炖汤,滋润去燥的效果更好。