10个月的宝宝吃什么水果？
十个月大的宝宝已经开始长牙，可以适当地吃一些坚硬的水果。 给宝宝吃水果要注意以下几点：
1、食用时间有讲究 人体接受营养物质是需要时间的，比如吃进肚子的食物在胃肠道里消化需要2个小时左右，如果吃完就睡觉容易使胃肠蠕动减慢，出现消化不良症状。所以给宝宝吃水果最好是在饭后的两个小时，即三顿饭之间的时间。但如果是生病需要补充营养，那就不受时间限制了。
2、要适量 不管是吃什么东西都要适可而止，给十个月的宝宝吃水果也是如此。吃多了不仅不能吸收营养还会伤害肠胃。一般来说，一天给宝宝喂两次水果就足够了。比如说早上起床和晚上睡前各喂一次。每次的量也不要太多，一小勺就够了。
3、不同体质的宝宝要选不同的水果 比如平素易患便秘、腹泻、咽喉疼痛或咳嗽的宝宝，应该适当少吃辛辣、刺激的水果；而脾胃虚寒的婴幼儿则宜少吃西瓜、香蕉等凉性的水果，可食用苹果、猕猴桃等。
4、注意细节 为了宝宝更好地消化吸收水果中的营养成分，妈妈们一定要注意以下细节：给宝宝吃水果前，尽量洗掉水果表面的污渍；给婴儿准备的水果应当去皮去种子后切成薄片，放在碗内用匙羹捣碎，再用开水泡烂，这样便于宝宝咀嚼和吞咽；