婴儿长牙晚是缺钙吗？
我宝宝长的第一颗牙，是下面中间的两颗门牙。当时是5个半月，也就是接近6个月的时候。但是上面4颗门牙一直到10个半月才长出来！ 很多人都说孩子出牙早晚和钙量有关。其实不然。牙齿是由细胞、纤维和矿物质组成的坚硬器官。其发育需要多种营养物质的支持，如蛋白质、维生素A、D、C等，还有锌、铁、镁等微量元素。其中，锌和锰负责酶的激活，对牙齿的生长、矿化、成熟起着非常重要的作用；而钙则是牙齿的主要无机成分，在牙齿中含量高达85%-90%。临床上经常通过补钙来治牙病，这也是最直接的补充方式。 但其实，给宝宝补充钙质并非难事，平时注意均衡饮食，每天一杯牛奶（相当于300毫升纯牛奶）就够了，再配合适量豆制品、坚果类（芝麻、花生等），以及含钙丰富的蔬菜，就能满足宝宝每日所需的钙质。 当然，如果宝宝有吃辅食了，可以选含钙量高的食物给宝宝吃。这里给妈妈推荐几款含钙量高的食物： 奶制品：酸奶、奶酪、豆腐、豆浆等等。
肉类：鸡肉、鸭肉、鱼肉等。 水果和蔬菜：猕猴桃、山楂、胡萝卜、生菜、西蓝花等等。 如果宝宝有挑食偏食的问题，家长要注意及时纠正，避免影响宝宝生长发育和牙齿发育。除了从饮食上入手，还可以利用宝宝感兴趣的东西诱使宝宝张嘴，如逗宝宝玩、用玩具吸引宝宝的注意力，趁宝宝不注意的时候，赶紧塞点食物进去，这样也能达到“喂食”的目的。