怀孕前三个月应当注意什么？
孕早期（0-12周）
1. 作息规律，睡眠充足 在孕期，准妈妈的内分泌系统进行相应的调整，以便为婴儿提供更多的营养和氧气，因此准妈妈会有疲倦的感觉。但要注意，不要让自己过于劳累，尽量保持规律的作息时间，保证充足的睡眠。
2. 放松心情，情绪稳定 准妈妈在孕中期开始会逐渐出现妊娠反应，此时心理压力可能会比较大，担心自己及宝宝的健康；而到了孕晚期，又可能因为胎动、分娩方式等问题而产生焦虑的情绪。 所以，在整个孕期，母亲都应该保持心情的愉快，放松自己的身心，这样才能给胎儿提供一个良好的成长环境。
3. 均衡饮食，适当补充叶酸 在孕早期，准妈妈需要为胎儿的生长发育提供充足的营养，所以要保持营养的均衡，多吃富含蛋白质、维生素以及矿物质的食物。值得注意的是，为了避免胎儿神经管畸形的发生，备孕女性从孕前开始就应该每天服用400微克的叶酸，直至妊娠满3个月。
4. 有意识训练自己的呼吸能力 因为随着胎儿的逐渐生长，准妈妈体内的供氧需求会增加，因此应学会有意识地训练自己的呼吸能力。在孕中晚期可以适当锻炼腹部肌肉，增加对肺部的张力，有助于顺利分娩。
5. 做好定期产检，及时监测胎儿生长发育情况 除常规检查项目之外，对于怀第一胎的准妈妈来说，可以在孕16-20周进行孕妇血清AFP（甲胎蛋白）测定，排除胎儿神经管畸形的可能；而对于准备自然分娩的准妈妈来说，孕34周后必须常规检查骨盆径线，以判断是否能够顺产。