孕妇三个月能吃螃蟹吗?
我特别爱吃螃蟹,家里经常做给我吃。但是怀孕之后听说不能吃就再也没吃过,馋了一个夏天。直到前几天去海边玩,海边的螃蟹特别新鲜便宜,我就买了一些回来蒸熟了吃,吃了两只。现在有点担心,不知道会对宝宝有什么影响啊… 网上有的说会流产,有的说不会,都把我弄糊涂了。我的情况是孕34+5,有胎动,宫缩间隔时间较长,没有见红。
之前检查一切正常。我特别想吃螃蟹,又害怕对胎儿有影响(尤其怕流产),请问各位专家,我现在应该怎么做呢?需要去医院进行检查么?应该检查什么呢?急需您的帮助!非常感谢!
答主也是热心宝妈一枚~特意咨询了我的妇产科同事,在这里给大家吃个定心丸: 完全可以吃,但是得注意以下几个问题——
1、食用蟹时,尽量去掉内脏不要吃,因为有毒;
2、一次不要吃太多,尤其是患有妊娠糖尿病的准妈妈更要少吃,一次吃1-2只即可;
3、生吃、腌制海鲜不可取,容易引起腹泻,对于本来就有胃肠道疾病的孕妈来说更加危险;
4、建议孕妇食用活蟹,清洗干净后蒸煮进食,不要油炸或者红烧。
5、螃蟹肉营养丰富,含有蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁等矿物质,还含有维生素A、 B族维生素和烟酸。据化验,每100克螃蟹可食部分含蛋白质17.4克,比一般鱼类和高。孕妇吃螃蟹不但可以满足口腹之欲,还可补充体内营养需求。
当然,任何事情都不是绝对的。如果孕妇既往有过海鲜中毒病史或是对海产品过敏,就不能再吃螃蟹了,以防食物中毒或对某些营养物质产生过敏导致早产或流产。