5个月的宝贝可以适当开始添加辅食了，但是第一口辅食应该是什么？ 答案是婴儿营养米粉（含铁量高）。 为什么不选择鸡蛋黄、鱼泥等作为第-口辅食呢？ 因为6个月以内的宝贝消化道结构发育并不完善，胃酸浓度低，蛋白酶和脂肪酶的活性比较低，而淀粉酶的活性很高；这个时候给宝贝吃难消化的蛋白质食物，容易消化不良。
红烧花蛤 主料花蛤500克 辅料油适量盐1勺姜适量大蒜3-4瓣生抽1勺葱2根白糖少许鸡精半勺啤酒1瓶做法步骤 1.准备材料，蒜切末、生姜切丝、葱切段 2.花蛤用盐水浸泡吐沙，洗净沥水（水中可以放点香油，让花蛤加快吐沙） 3.锅里放油烧热，放入蒜末、姜末炒香，