一岁婴儿吃什么粥好？
1岁宝宝已经可以开始吃软饭了，建议给宝宝做各种花色粥喝，比如胡萝卜粥、菜泥粥、鱼肉粥等，这些食物富含营养，也容易消化，非常适合婴幼儿的肠胃。 宝宝粥的做法也很简单，除了肉类需要用食用油或酱油腌制一会再炖煮之外，其他的食材都可以直接放进锅中和清水一起熬煮就可以了。
在给宝宝熬粥的时候，要注意以下两点：
1. 宝宝的餐具应该单独摆放，避免污染。
2. 在给宝宝喂粥时，应该注意少量多餐，一次性不要给宝宝喂太多，以免宝宝消化不良。 一岁后的宝宝已经长出了牙齿，妈妈可以尝试做一些手撕面包、蒸蛋糕等来锻炼宝宝的咀嚼能力。也可以做一些蛋黄泥、果汁、果酱等让宝宝学习用吸管喝水，为以后断奶、离乳做准备。
除了给宝宝做辅食外，妈妈也要记得按时给宝宝补充维生素D，一般从宝宝出生15天开始就应开始补充，一直要持续至3岁。 因为维生素D是人体生长所需要的一种营养素，而且人体不能自身合成，必须从外界摄取。而婴儿体内储备的维生素D很有限，只能从膳食中补充。为了宝宝的健康成长，父母要注意及时给宝宝补充维生素D。