儿童感冒了可以洗澡吗?

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小儿感冒是最常见的疾病,多是由病毒引起,伴有发热、流鼻涕、打喷嚏、咳嗽 等症状。虽然症状较轻,无需特殊治疗,但护理很重要。特别是对于“爱干净”的小宝宝,更要做好日常护理工作,以促进疾病的康复。其中,合理的饮食和充足的休息固然重要,适量运动也不可缺少哦!

1. 多饮温开水,充足睡眠 幼儿身体抵抗力薄弱,病情变化快,应及时补充充足的水分及维持体液平衡。除了通过口服补充水分外,还可以给宝贝补充含电解质液体,如橙味钙铁锌口服液等,有利于缓解因发烧引起的脱水现象。 充足的睡眠也是不可缺少的。让宝宝充分休息,有利于抵抗疾病、早日恢复健康。

2. 清淡饮食,多吃蔬菜水果 患感冒的宝宝常常出现食欲减退的现象。这时父母不必强迫宝宝进食,应少食多餐,适当增加饮水量。如果宝宝想吃食物,可给宝宝准备一些易于咀嚼和消化的食物,如粥、鸡蛋羹、烂面条等;水果可给予香蕉、梨子、苹果等,以补充维生素,增进食欲。

3. 保持室内空气流通,及时更换汗湿的衣服 父母要及时帮宝宝更换汗湿的衣服,并尽量打开门窗,保持室内空气流通。另外,爸爸妈妈别忘了为宝宝选择合适的空调温度,以免宝宝受凉。

4. 保证皮肤清洁干燥 爸爸妈妈要帮助宝宝及时擦干汗水,更换汗湿的衣服,并用温水帮宝宝清洗皮肤皱褶处(如颈部、腋下、腹股沟等部位),避免继发性细菌感染。

5. 适量运动,增强抵抗力 平时,爸妈可以多带宝宝到户外运动,参加适当的锻炼,以提高宝宝的抵抗力。同时,也能让心情变得更加愉悦。

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