篮球战术都有什么?

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1、阵地进攻战术(有球战术) 这个就不详细讲了,分为突破、投篮、传切、策应、上篮/扣篮等 2、阵地防守战术(无球战术) 这个也是按照区域来分的,分别是防守篮板、前场篮板、后场篮板以及快攻。

3、半场联防战术 这个是半场阵地防守的主要方式,根据区域防守分4种。 其中,在防守的时候需要特别注意对手的挡拆配合,因为很多新手教练都抵挡不住挡拆配合并且容易犯规。还有就是不要轻易离开位置,给队友足够的支持。

4、全场紧逼战术 这是一个非常消耗体能和精力的战术,采用这种战术对球队的精神意志力要求非常高。 全场紧逼一般用于追分或者终结比赛的时候,由于时间有限不可能再像以前那样磨阵地,因此这是最快最有效的方式。如果身体素质不好,心理素质不强,那么这个战术是无法发挥作用的。

5、阵地攻守转换 根据进攻方向划分,可以分为高位转换、低位转换和中投转换 如果不能快速的推进,那么就会给对手可乘之机,因此要掌握一些快速推进的技巧。首先不是每个人速度都很快,所以在推进的时候要有意识的观察场上情况,选择自己的进攻路线;其次很多人习惯右路突破上篮,而左路突破难度更大因而容易被忽略,所以可以利用这点打时间差,加速进攻。当然还可以利用高抬腿、垫步、后撤步等方式来提速进攻。

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