富士山温泉有什么作用?

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和大多数的温泉一样,富士山脚下的汤本、御殿场、佐久等等地方的温泉也是由地下涌出的天然热水。这些热水来自于地壳的运动,由于火山运动,地下的岩浆涌出地表形成温泉。这些温泉中富含矿物质,对人体有一定的帮助。 比如说含有钠、镁物质的盐类温泉有助于消化系统的健康;富含铁质的温泉可预防贫血;含碳酸的温泉可以美白皮肤,消除雀斑;含硫磺的温泉对皮肤病有一定疗效……当然,也有人说泡温泉会越泡越寒……

其实,不管是哪种说法都有理有据。从中医角度上来说,人体阴阳是平衡的,过多的温热刺激会造成阴虚阳亢,损伤津液而出现口干舌燥;另外肾气虚的患者过度温补也容易上火。 但并不是说阴虚阳亢的人不适合泡温泉。在温泉水中加入一些中药材,比如菊花、金银花、黄连等具有清热降火的作用,就可以达到平衡的功效了。 总之,只要掌握好时间(不要时间过长),注意水温(不要太凉),一般来说是不会出现上火的症状。

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