6个月宝宝怎么断夜奶？
我家宝是纯母乳喂养，没有添加奶粉和任何辅食，所以不存在半夜需要喝其他东西来缓解饥饿的情况；不过我是在她4个多月的时候开始尝试断夜奶的，那时候因为天气热，晚上睡觉总是满头大汗，而且一晚上要起来很多次喂奶，对我和宝爸都是很大的负担，后来跟身边不少同情况的妈妈一起交流后，我们决定尝试一下断夜奶！ 首先，我们要找到引起孩子夜间频繁喝奶的原因，根据原因采取相应的措施进行解决~
一、生理性哭闹 孩子在睡前没有吃饱导致饥饿，或者吃得太饱不舒服，都会通过哭声传达出需求。 解决办法很简单，在宝宝快要睡觉的时候提前半小时左右给宝宝喂一次奶即可（注意不要一次性让宝宝吃的太饱）。
二、缺钙导致的夜哭 如果宝宝经常在晚上出现啼哭不止或者是睡中惊跳的症状，那么可能就是由于缺钙引起的了，这时可以及时去医院查下血钙含量，然后对症补充钙质并多晒太阳。如果确定是由于缺钙的话，建议补钙的同时配合吃一些鱼肝油哦，这样可以帮助钙的吸收。
三、环境因素 如果周围的环境比较嘈杂或温度不适也会刺激宝宝的神经系统使其产生烦躁的情绪从而导致夜哭，这时只需适当调整房间的温度和光线以及噪音的大小就可以了。
四、身体不适 如果宝宝最近身体不舒服，比如肚子疼痛或腹泻感冒等也是会导致其夜哭的，这种情况下要及时带宝宝去医院就诊，对症下药才能药到病除呀！ 我家宝之所以选择断夜奶主要是因为夏天容易出汗导致睡眠质量不好，而且夜奶次数太多也会影响她的生长发育，于是我就按照以下方法尝试着给她断了夜奶。
1.增加白天摄入的热量，晚上自然就不会因为饥饿而醒来。 2.增加午睡时间，一般我家宝下午1点多醒来吃一次奶，然后睡到4点左右，这样到晚上10点之前基本不会再醒了，当然前提是我没有再喂她，哈哈～
3.白天尽量让她保持体力活动，这样到了晚上自然会容易入睡。 4.睡前给宝洗个温水澡，有助于入眠。 5.睡前给她喂一些白开水也有助于睡眠。 现在我家宝宝已经8个半月了，虽然偶尔还是会夜醒，但基本不会超过半个小时就会自己重新进入梦乡，而且晚上也不再像以前那样要吃两次夜奶，现在基本都是一觉到天亮，宝妈可以放心大胆的睡美容觉啦！！