7个月孕期是多少周？
怀孕七个月，已经进入了孕中期。这个阶段正是胎儿发育的关键期。 从受精到第七个月，胎儿基本完成了人体器官的分化，五官、四肢等逐渐清晰；大脑也逐渐发育，到第七个月时，胎儿脑重量已达到成年期的60%左右。 除了大脑发育之外，皮肤、肌肉、骨骼、手、脚等的发育也需要丰富的营养供给。如果准妈妈此时挑食厌食，很可能导致自身出现贫血、营养不良，进而影响胎儿的生长发育。所以在此建议各位准妈妈在孕期均衡饮食，不要偏食。
在孕7个月时需要重视的是预防缺铁性贫血，以及避免摄入过多的维生素A。 由于妊娠反应消失，很多准妈妈此时食量增加，若补充不及时，很容易患缺铁性贫血。因此在这个阶段要注意食物中的含铁量，同时多吃富含叶酸的食物，如菠菜、蛋黄等，适量吃含铁量高的补血剂。 对于维生素A的需要量，一般来讲，孕妇每日需要15000国际单位的维生素A，相当于10个水果和蔬菜提供的新鲜分量。但需要注意的是，由于维生素A具有致畸作用，过量摄入有毒性，需严格注意摄入量。