孕妇几个月可以吃榴莲?

相叙相叙最佳答案最佳答案

我38周➕5吃的,一开始听说榴莲营养价值高,而且胎宝宝也爱吃,但是怕吃了上火的,所以只买了两个小小小的果,100一斤,在海南买真的很便宜。

吃的时候已经入伏了,天气很热,我本身是湿热体质,脸上一直长痘痘,特别烦人,于是决定吃一下榴莲,看看效果怎么样。 早上买的,下午就开始吃,吃了半个感觉身上热了,额头冒汗,然后马上把剩下的半个放冰箱里,等晚上拿出来吃,这时身上已经不热出汗了。

于是我决定把榴莲全部吃掉,从早上到晚上,一共吃了四分之一。

第二天早上起床,发现鼻子上、额头上又出了好多油,然后马上用洗面奶清洗,同时觉得咽喉有点痛,接着一整天都喝很多水,但感觉咽喉还是不太舒服,不过没怎么疼;当天晚上睡前和了两包板蓝根。 第三天长痘的地方全结痂了,第四天全部掉光了!!真的神奇,而且皮肤比平时要光滑很多,真的太兴奋了,马上又去商场把剩下的一半榴莲买了回来,真担心小果子营养跟不上啊…… 至于很多人说榴莲上头,我是完全没有感觉啦,反而觉的全身通畅无比(可能之前湿热比较重)。现在宝宝出生五天,除了有点黄胆汁,呼吸有些急促外,其他都好,吃奶睡眠都很棒。

不过我听别人说,如果是热性体质或者体内有火的人,是可以吃榴莲的,因为榴莲可以降火,但对于我这种寒性体质,最好就不要吃了。

谷里谷里优质答主

榴莲营养丰富,素有“水果之王”的美称。因榴莲有着特殊的气味,有人觉得那是一种独特的香甜气味,但更多人则觉得这种气味难闻而不敢问津。另外,因为榴莲的果肉性热,容易上火,也是让不少人望而却步的原因。其实,以每100克榴莲可食用部分的营养成分比较来看,无论是蛋白质、脂肪、糖类,还是热量、钾、磷、铁等,都比同量的苹果高出3~13倍,有的甚至20多倍。

那么,孕妇能吃榴莲吗?其实,榴莲具有壮阳、补脾、改善人体疲劳、促进大脑功能、通便等功效。孕妇食用榴莲可适当忌口,每次吃上3-5个齿就可以了,每天食用一次为宜。

榴莲含有丰富的维生素C,糖类、木质素,蛋白质、脂肪以及磷、钙、铁等成分,可御寒健脾,对孕妇消化有益,还可以刺激神经系统等,有提神、醒脑、增加食欲的功效,具有一定的食疗食补作用,因此孕妇适量吃榴莲是有好处的。孕妇食用榴莲对胎儿的影响不大,主要还是要看榴莲的营养成分是否能被自身消化吸收,所以,孕妇吃榴莲,贵在少而精。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!