孕几个月容易便秘？
我整个孕期都没有便秘，这个真的和饮食习惯还有本身饮食结构有关系！ 我怀孕之前喜欢吃生冷食物比如冰淇淋啊，香蕉啊，还有蔬菜沙拉之类的，因为爱拉肚子所以就不太敢吃，在怀孕期间这些食物我是一点都不沾的(除了冰淇淋)连水果我都很少吃，基本上就是肉和米饭，再加上每天2000ml的水，不便秘才怪呢…… 到了孕中期开始，我每天一个苹果，一天一瓶牛奶，再加餐两三个核桃，这样吃了将近两个月，便秘好了，胎动也变得很厉害，晚上睡觉肚子总是一阵一阵发紧发麻，每次都是快天亮的时候才能睡着……
到了孕晚期，由于活动量减小，我又有孕吐反应，加上本身有些恐惧，所以食欲就更差了，基本上就是少吃多餐，每天加餐各种坚果，粗粮饼干之类，又坚持了两个月，产后竟然也没有出现便秘情况！ 所以，孕期的便秘情况其实可以根据自身的情况而有所变化，并没有特定的月份容易便秘的说法哦！
不过如果你本身就有习惯性便秘的话，那么在孕期更应该好好调整自己的饮食结构了，不然发生肠梗阻的可能性很大！ 我孕期便秘最大的原因其实是害怕腹泻，所以我从来不敢乱吃东西，结果却因此导致了便秘……如果我是你，我会怎么办？希望对你有帮助啦！