一个月哪几天最容易受孕?

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月经周期规律的女性,排卵期多发生在下次月经来潮前14天左右。如果月经周期是30天且规律,在月经第16天卵泡成熟并排出,在卵泡排出的前后2-3天内同房,就有可能怀孕。但如果女性月经不规律,就建议去医院检查性激素六项和B超检查,根据医生指导受孕。 女性的月经周期有长有短,但多数在28天左右,也有35天的。

若月经周期为28天且规律,第一次月经来的第一天算起,倒数第14天是排卵日,再往前推2天及往后推2天,这5天称为“易孕期”或“危险期”;月经周期为35天的女性在“易孕期”则相应推后7天。 在“易孕期”注意合理增加营养、保证休息充分,提高精子与卵子的质量,有助于增加怀孕的几率。

在准备怀孕期间,夫妻双方都应该保持健康的饮食习惯、作息规律,戒烟戒酒,女性可适当补充叶酸,男性应注意减少药物的使用,避免接触有毒有害物质,从而为胎儿提供一个良好的生长环境。

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一般我们把排卵期的前5天后4天,共10天定为危险期,也叫易孕期,除此之外的时间为安全期。排卵期同房比较容易怀孕,安全期同房不容易怀孕。

对于月经周期规则的妇女,可以从末次月经的第一天算起,减去14天即为排卵期,向前后各推算7天即易孕期,除此之外的时间为安全期。

对于月经不规则的妇女,可以通过基础体温来判断排卵期。测量每天清晨醒来之后,静卧半小时所测量的体温称为基础体温。排卵后基础体温会升高0.3-0.6度,持续高温3天表示已经排卵,前一次月经来潮之前14天为本次排卵之日,据此推断易孕期和安全期。

以上计算方法仅仅是一个大概的数值,真正的排卵时间会受到多种因素的影响而出现偏差,所以如果想要宝宝,安全期、危险期都可以同房,只要经允许,都可以安排同房1-2次。

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