八个月宝宝可以吃炒鸡蛋吗？
不可以，8个月的宝宝胃肠道功能尚未成熟，摄入难消化、辛辣刺激的食物会损害宝宝娇嫩的胃肠黏膜，出现腹胀、腹泻。 虽然此时宝宝已经长了两颗小牙齿，但咀嚼能力很差，进食过多炒鸡蛋等难消化的食物会增加胃肠道负担，可能引发消化不良。 另外，此时的宝宝已经具备部分表达能力，对“饭”的概念也有了初步认识，如果家长过度强迫宝宝进食，不仅会影响宝宝的食欲和情绪，还会影响亲子关系。
如何培养宝宝的膳食习惯呢？
1、食物由细到粗：给宝宝喂食的时候，由细到粗逐渐过渡，让宝宝适应并喜欢上粗糙的食品。比如，刚开始喂婴儿米粉时，可调成糊状，以后逐步添加碎末、小块；
2、循序渐进：慢慢增加食物的量和种类，在宝宝习惯某种食品后，再尝试另一种食品，逐步扩大饮食范围；
3、辅食不过敏：给宝宝添辅食最好先从富含铁的米粉或含铁量高的蔬菜水果开始，观察两三天，若宝宝没有过敏反应，才可继续添加其他辅食。