八个月宝宝可以喝玉米粥吗?
不建议给宝宝喝。 6个月的宝宝才开始逐渐添加辅食,首次添加应该以强化铁的米粉为主,因为淀粉含量太高会影响宝宝的奶量吸收,而且刚添加辅食的宝宝肠胃功能还很弱,不能接受太多的食物。 8个月的宝宝已经可以添加不少食物了,但玉米并不在这个添加范畴内。
虽然都是粗粮,但玉米中的淀粉含量非常高,甚至比大米还要高,且富含膳食纤维,很难被宝宝娇嫩的胃消化,如果给宝宝食用可能会影响宝宝的消化功能,出现腹泻、腹胀等情况。 除了淀粉含量高,玉米中蛋白质含量也不适合给8个月的宝宝吃。宝宝此时正处于生长发育的重要阶段,对营养的需求量大,而玉米中的蛋白质量并不多且品质并不好,氨基酸组成不够均衡,含有人体必需氨基酸17种,但其中色氨酸(人体第八种必需氨基酸)却很低,这种氨基酸只有从优质动物蛋白中摄入才能满足宝宝的需求。
所以,建议家长先不要给宝宝吃玉米,等宝宝一周岁后再酌情考虑。 如果家长实在想用玉米来喂养宝宝,那也可以这样做:将玉米蒸煮成糊状,放入搅拌机里打成泥后,再喂给宝宝吃。 但必须注意的是,宝宝每次只能吃一小勺,并且要吃掉准备好的食物,千万不能让食物在嘴里停留太久,以防变质导致腹泻。