宝宝几个月睡觉脚才会伸直?
这个问题其实跟宝宝几个月会爬,几个月会走路差不多。在发育的每个阶段都会有不同的表现! 那么孩子几月能趴着? 美国儿科学会(AAP)认为,对于没有明显疾病的足月健康新生儿来说,只要他们能够自主呼吸,就可以让他们进行适当的俯卧练习。因此刚出生的宝宝就可以进行趴着训练了哦~ 但前提是,孩子的身体状况良好,且身边的环境安全舒适。如果宝宝有肺炎、先天性肺叶没张开等问题,家长就不要擅自给宝宝做这个动作啦!
一般来说,孩子在1-2个月之间就能自己完成趴着的动作了;到3月龄时,孩子会自动地将头抬起并转向一侧;4月龄大时,大部分的孩子已经可以抬头90°,并且能短暂地维持这个姿势。
但要注意的是,当孩子还处于俯卧位时,他们的头部和颈部还不能支撑起整个身体,所以家长在给孩子趴着练习的时候要注意不要压坏孩子。家长也不要把孩子趴着的时间过长或频繁地变换趴姿,以免孩子感到不适而害怕趴着。此外也要注意在孩子趴着的时候不要堵住口鼻而影响正常的呼吸哦! 另外家长还可以通过以下几种方式锻炼宝宝的颈部及背部力量:
1.将宝宝的头枕在手掌上,然后用手肘支撑住宝宝的腰部,让宝宝趴在手臂上。 注意:宝宝的头一定要完全放在手掌心上哟~这样才不会压迫到颈椎而导致脖子酸痛呢!
2.将宝宝放倒在地垫或床上,用双手托住他的腰臀部并向后方轻轻推动,以此锻炼宝宝背部的肌肉群哦~ 如果以上方法都不能很好地让宝宝学会主动趴着怎么办?那不妨试试借助一些辅助工具来帮忙吧~~~~比如: 婴儿枕头:当宝宝还不会翻身时,可以用一个软枕头来帮助他改变体位,防止头部后仰导致窒息的发生…… 抱娃神器:有了这个神器之后再也不用担心宝宝睡着了会乱动了,而且还不会影响宝妈喂奶哟~~~ 宝宝健身架:这个玩具可是深受小朋友的喜爱啊…不仅能帮助宝宝练好手眼协调力还能让他玩得不亦乐乎呢~~