怀孕六个月长多少斤正常？
这个要根据每个人的体质来看，有些人长得好有些人长得慢，我怀孕期间前三个月长了六斤，中间四个月长了十斤后面两个月长了八斤左右。整个孕期长了十七八斤生完孩子身材恢复得很快。 我朋友比我晚一个月怀孕，她怀胎十月一共长了四十多斤，而且宝宝有七斤多，生完之后她就胖成球了，现在孩子都两岁了体重还没下来过！ 还有一个同事整个孕期就长了十八斤，生孩子的时候顺产的，产后也很快恢复了，所以孕期到底长多少才合适真的和很多因素有关！
一、孕妈妈在孕期要合理饮食 1.营养要均衡，不要挑食，有些孕妈妈喜欢吃肉不喜欢吃豆制品，这种习惯很不好，因为肉类里面含有大量的蛋白质但是铁元素却比较少，而豆类里面虽然蛋白质含量不高但是铁元素却很高。如果孕妈妈长期缺少这类元素会很容易造成贫血或者营养不良的情况；
2.可以多吃点粗粮，比如小米粥玉米之类的，因为这些里面富含很多的维生素；还有就是可以多吃些水果蔬菜；
3.控制体重，孕妈妈不用刻意去吃很多，毕竟宝宝太大不好生，而且对孕妇本身也不好，一般建议整个孕期增加二十斤左右的体重最好！ 二、准妈妈要注意运动 虽然说怀孕的前三个月宝宝还在发育阶段不宜剧烈运动，但是从第四个月开始就可以适量运动一下了，对孕妇本身也有好处，不过运动也要看个人情况选择适合自己的运动方式，不要做剧烈的运动以防发生意外！
三、保持良好的心态 有些孕妈妈可能会因为怀孕出现情绪低落的情况，这个时候家人要多关心照顾孕妇，让她们保持愉快的心情。
四、定期做好检查