四个月婴儿能睡枕头吗?
宝宝的出生,带给了家人很多的欢声笑语。为了让宝宝睡得舒坦、睡得良好,很多妈妈都会把宝宝的枕头找出来,可是,这个月龄的宝宝可不可以睡枕头呢?如果要睡的话,需要注意些什么呢?
四位专家建议:从宝宝出生开始就要注意为宝宝培养睡懒觉的习惯,这会让宝宝一生的睡眠打好基础。宝宝的颈椎还很脆弱,不宜使用枕头。可以让宝宝靠着温厚结实的东西,如枕头、被子、宝宝专用的柔软的垫子等。
枕头上的细菌远比你们想象的多,而小宝宝又偏爱把东西塞进嘴里,一旦细菌入肚,对六个月前的宝宝来说可不是好事。别因不合理的睡眠习惯毁了宝宝的肠胃。
1.先让宝宝适应仰睡
开始不要让宝宝睡枕头,先让宝宝习惯仰着睡。可以用玩具或奶嘴代替枕头,宝宝睡着后,给宝宝更换玩具或奶嘴,不要让宝宝的小脑袋歪向一边。这样不到半个月,宝宝就能习惯仰着睡了。
2.选择适合宝宝体型的枕头
逐渐的宝宝喜欢用枕头了,这时一定要选择合适的枕头。要注意选择柔软、干爽、通透性好的枕头,如果宝宝出汗比较多,还应该选择吸湿性和透气性好的枕头。尺寸要符合宝宝的需要,不要认为宝宝小就用大到一岁以下宝宝用的枕头。
3.宝宝枕头的高度
用软硬适中的枕头,枕头高度为3厘米左右,这种枕头软而不塌,既能够让宝宝的头颈部自由转动,还能帮助宝宝保持端正的睡姿。
4.枕套要经常换洗
经常曝晒自己的枕头,以防止细菌和疾病的传播。枕套最好选用浅色纯棉的,这样便于分辨污垢和细菌,易于清洗。枕头铺得不能太厚,也不能太软,以免宝宝的小脑袋陷进去,使枕头变得不透气,宝宝出汗后容易腐烂,容易长细菌。