三个月婴儿认人怎么办？
宝宝出生以后，会渐渐地认识周围很多的事物，包括爸爸妈妈。有的宝宝对于爸爸妈妈的认得比较晚，这个时候，家长需要做一些引导的工作。那么，三个月的宝宝认人怎么办？一起了解一下吧。
父母在日常生活中应该多给宝宝做表情的互动，教宝宝认人。宝宝睡醒以后，第一眼看到的应该是爸爸妈妈，如果第一次见到的是陌生人，那么以后见到陌生人就会变得很胆小，不敢接近，对任何事都会处于恐惧的状态。
宝宝对外界事物的认识，对外界事物兴趣的培养也是要从小开始的，从宝宝出生开始家长要给宝宝做一些外界事物的互动，这样可以提高宝宝的认知能力，对外界事物产生兴趣。等宝宝6个月以后，就可以逐渐的让宝宝接触一些陌生人了。家长可以在宝宝的面前与熟人做亲和的交流，宝宝对事物感兴趣的时候，自然会想要贴近。认人这个情况的产生很正常，但是要在合适的年龄段，家长要有意识的进行认知能力培养。
宝宝在一岁以内会有认生的阶段，但是到了两岁以后就会好很多，婴幼儿时期的认生主要是对于事物没有全面的认知，对于周围的事物没有建立起安全感，这个时候的认生只是一种本能。婴幼儿的认生是分阶段的，宝宝的认生阶段会在5个月以后消失，但是这种阶段消失的快慢，是因人而异的。对于5个月以内的宝宝，家长的细心呵护是很有必要的，要给宝宝充足的安全关爱，等5个月以后就可以带宝宝多进入一些陌生环境，这样可以快速的建立宝宝的安全感，消除宝宝的认生情绪，促进宝宝的心智发育。
如何提高3个月宝宝睡眠质量
1、宝宝睡觉时穿的太多
当宝宝穿着过多时，宝宝入睡后会出很多汗，这样会使宝宝感到热和难受，在睡觉时会不开心，所以入睡时要穿的少而舒适。
2、宝宝半岁时睡觉要取尿片
3个月后的宝宝小便次数会增多，白天可只取一次尿片，晚上取尿片时，宝宝睡觉可不要取尿片，半岁之前的宝宝，他的膀胱容量不是很大，夜间排尿是很正常的。所以一定要让宝宝感受小便的感觉，这样可以使宝宝的膀胱有储存尿液的功能。
3、睡觉前宝宝不可吃的过饱
睡觉前吃的过饱的话，会大大影响宝宝的睡眠质量，会感觉到胃部难受，在入睡后还会排便。所以应该在宝宝上床入睡前的两小时，给宝宝吃一些清淡的食物，少量即可。
宝宝入睡后会有踢被子等现象，这时候不要担心，给宝宝多铺几层床单，或者买小孩子专用夹被子器，这样可以防止宝宝着凉。