婴儿吃牛油果有什么好处？
1、补充营养 牛油果中含有丰富的蛋白质与氨基酸，这些物质能够为宝宝的身体补充丰富的营养，而且还易于吸收；其中含有的脂肪中不饱和脂肪的含量超70%，这更有利于人体吸收。 2、补钙补铁 牛油果中还富含钙铁锌等微量元素，对于正在发育中的宝宝来说，充足的钙质可以让骨骼更好的生长，而适量的铁和锌可以促进宝宝的智力发育。
3、促进大脑发育 牛油果中含有叶黄素和尼克酸，这两种营养物质都能够有效的刺激眼睛黄斑区的神经感光能力，而正是这种能力的提高才能够促进眼睛对弱光的识别，这对于婴儿的视力发育有非常重要的作用。维生素也能促进大脑的发育。
4、保护肝脏 由于婴幼儿的免疫系统尚未完全发育成熟，所以相比成年人而言，其受到病毒的攻击也会更加严重一些。而牛油果中含有的营养物质却具有抗炎的功效，特别是其中的卵磷脂可以减少自由基的生成，从而起到保护肝细胞的作用。
5、预防肠道疾病 众所周知，新生儿的身体抵抗力是比较弱的，因此经常会发生各种感染性的疾病，比如腹泻。而根据研究显示，经常吃牛油果可以有效的降低儿童患肠道炎症的风险，从而预防腹泻的发生。
6、改善便秘 很多婴儿在断奶后会出现便秘的情况，此时若是给婴儿适当的摄取膳食纤维含量高的食物，就能够很好的改善这一情况。而有研究结果表明，牛油果中含有大量的可溶性纤维素和不溶性纤维，能够很好的刺激胃肠道蠕动，进而帮助消化，预防便秘。