婴儿吃不到母乳怎么办?
很多妈妈生完孩子之后没有奶水,宝宝饿得直哭,心急如焚。其实,大部分妈妈都是有奶水的,只是乳腺管还没有完全通,或者宝宝吮吸次数不足、吮吸力度不够等原因,导致奶水下来得很慢很慢。下面我给大家具体说说促进下奶的方法~
1.让宝宝多吮吸 让宝宝的嘴唇和脸颊贴近乳房,尽可能多地吮吸,每次喂完都要轻轻按摩乳房,促使乳汁流出,防止乳腺管堵塞。
2.补充足够的水分 如果妈妈摄入的热量不足,可能会影响泌乳量。产后应该充分摄取营养丰富的食物,多喝水或汤类,保证充足的营养,这样有助于分泌充足的奶水。
3.保持情绪稳定 不少妈妈在产后由于身体变化较大,无法适应新身份,出现焦虑、抑郁的情绪,从而影响奶水分泌。妈妈们需要学会调节自己的心情,保持愉悦的心情,对于下奶也很重要哦!
4.适当刺激乳头 如果妈妈通过以上方式还是不能下奶,可以请专业的人士来帮忙。例如用吸奶器吸出乳汁,或用消毒过的毛巾热敷、按摩乳房,借助外力来疏通乳腺管,促使奶水分泌。
注意在按摩的时候,力量要均匀柔和,不要过度用力挤压。 最后提醒宝妈们,如果乳汁分泌量不够,除了及时补充营养外,也要注意宝宝是否吞入了空气,从而导致腹胀、腹泻等问题。因为肠道中细菌会分解蛋白质,产生有臭味的化合物,进而导致消化不良的情况发生。所以宝妈们在照顾小宝宝时要格外细心呀~