儿童怎么喝罗汉果？
小儿可以喝罗汉果茶，但是需要将罗汉果泡软后再给宝宝饮用。 罗汉果味甘、性凉，归肺、大肠经，宝宝偶尔喝一次问题不大，但是如果多喝的话，会影响肠胃功能，引起腹泻。并且宝宝的肾脏发育还不成熟，而罗汉果中含有较多的肾毒性物质，如葫芦巴碱等，如果多喝的话，可能会对肾功能造成损害。 虽然罗汉果味甜，但是其中的糖分含量并不低。《中国药典》显示，每100g罗汉果可食用部分含总糖72.6g，其中果糖45.8g。如果小儿经常大量饮用罗汉果水，可能会导致小儿发胖，影响正常生活。
如果家长想要给小宝宝祛痰止咳，可以用白萝卜切成薄片，放到锅中加水煮沸后，再用小火煎煮15～20分钟，放温后喂给宝宝吃。或者用枇杷叶和薄荷各30g，加水煎至1碗，给孩子当茶饮。
除了罗汉果外，还有一些天然食材都具有清热解毒的效果，如雪梨、苹果、西瓜、莲藕、丝瓜、豆芽、苦瓜等，都可以用来给小儿熬制营养汤品，清热下火。