四个月宝宝米糊吃多少?
四个月的宝宝可以吃米粉了,但第一次不能多吃,一茶匙就可以了,观察两天看看宝宝是否适应。如果宝宝适应的好,以后可以逐渐加量。 给宝宝买米粉的时候,要注意一下几个问题:
1、选择配方奶源的 现在市面上的米粉主要分两大类,一类是谷物类的,比如大米,玉米等;另一类就是乳蛋白类的,以牛奶为原料,多含有维生素d。给4个月左右的宝贝首选应该是乳蛋白类的,因为这个时候宝贝刚刚开始添加辅食,胃肠功能还比较弱,容易接受乳制品。但如果宝贝出现厌食或食积的情况,就可以改吃谷物类的米粉来调整肠胃。
2、看成分表 看营养标签上的能量、蛋白质和脂肪的含量,以及碳水化合物、膳食纤维、微量元素等含量。建议买营养素密度高的米粉,这样能保证宝宝在摄入一定热量的前提下,尽可能多地获取到营养物质。
3、注意生产日期和保质期 妈妈在购买米粉时要仔细观察外包装上的生产日期和保质期,尽量选择生产日期较新的产品。
4、看颜色、闻味道 要仔细地观察米粉的颜色,是不是和以前买的有点不一样,有没有结块或者变质的现象。然后凑近鼻子闻一闻,如果有异味,就表示米粉已经变质了,千万不要再给婴儿吃了。
5、开水冲泡不宜结团 在冲泡米粉的时,有时会出现结团现象,这是正常的物理反应,说明米粉比较细,质量不错。而若用冷水泡则很容易结团,就说明米粉比较粗,不是那么细滑。不过不管是细还是粗,只要婴儿爱吃,并且发育良好,就不必担心。