常喝黑豆粉有副作用吗?
我妈妈最近一直喝德盛堂的黑豆粉,说是对肾好(我也不知道具体好不好),还让爸爸也喝。但是这两天我发现她有点上火,嘴上起了很多泡,是不是因为喝黑豆粉导致的啊!!急求解!!!
回答:我也一直在喝,而且是大剂量喝,每天差不多要吃一斤左右,喝了一个月左右,身体没有感到任何不适。不过嘴皮上偶尔会起一两颗火气,但吃个香蕉或者雪梨就下去了。 我的做法是先把黑豆泡一个晚上,第二天打豆浆的时候加上大米一起煮。我觉得可能题主可以调整下自己打汁的方法看看效果,因为我之前看到别人用破壁机打汁的时候,是会加热加打的,这样肯定会造成有些营养流失吧。
还有就是有的人喜欢熬粥的时候加点黑豆进去,我想这样应该也可以。我是把泡过的黑豆和大米一起打到豆浆机里,打成糊状喝下去的。 不知道是否对您有帮助,希望您母亲的情况早日好转