神夫草副作用大吗?
这个产品我用过一段时间,来谈谈我的经历吧! 我的症状是容易疲劳、全身乏力、失眠、焦虑、烦躁易怒、脾气暴躁、注意力不集中、记忆力下降等,在网上查询后知道这是植物神经紊乱的症状,就买了这个产品。 这个产品的有效成分是γ-氨基丁酸(简称GABA),它是一种天然的氨基酸,具有促进睡眠和调节情绪的作用。我每次睡前口服1粒,大约30分钟左右就开始犯困,然后进入梦乡。在睡梦中感觉到心情很愉悦,焦虑感也消失了。
服用第8天的时候,我早上醒来发现自己浑身乏力的情况得到了改善,精神有所放松; 第15天的时候,我晚上入睡快了很多,躺在床上没有以前那样胡思乱想了,不久就进入了梦乡,并且睡眠质量也很好,没有再做噩梦了; 服用21天的时候,我的情况有了很大的好转,焦虑、烦躁、易怒的情况消失了,容易疲倦和失眠的情况也得到了改善,整个人焕然一新。
虽然效果比较不错,但是服用期间我也出现了不良反应,主要表现在胃部不适、恶心、口干、头痛、全身乏力上,不过都很轻微且短暂,继续服药症状就会慢慢消失。建议大家在服用时,如果出现不适症状应及时停药就诊。