三个月的宝宝能喝苹果水吗?
可以是可以,但是没必要。 宝宝在6个月之前,从妈妈那里得到的微量元素是够的(除非有特殊病理情况),不需要额外补充。3个月的宝宝如果喂水的话,也只需要喂白开水即可。水果汁、蔬菜汁等含有矿物质和微量元素,但是没有经过胃酸的作用,不能被直接吸收。而且水果汁里富含纤维素,对已经接触辅食的婴儿来说,可能会影响吃糊状食物的能力;对于还没有接触辅食的婴儿来说,可能引起排便困难。
当然,我们并不是说苹果水、西瓜汁等等就完全不能给宝宝吃了,这些食材都是安全的,完全可以做成羹粥一样细腻的食物,给宝宝食用。只是说没有必要的,因为宝宝此时主要的能量来源仍然是奶,还有充足的水源。
如果是纯母乳喂养的孩子,在没有特殊情况下,除了生理需要,例如发烧,不需要补充水分。配方奶粉喂养的孩子则需补充比正常摄入量多一些的水分,但每次喂奶仍应保持少食多餐,间隔时间不要超过2.5~3小时。
当开始给婴儿添加辅食时,由于辅食中富含膳食纤维,会延长肠道蠕动的时间,增加水分的吸收,因此没有必要再补充大量的水分了!