9个月宝宝能吃黑豆吗?

冼柏曦冼柏曦最佳答案最佳答案

九个月的宝宝是可以吃黑豆浆或者喝黑豆粥的,但一次不要吃太多,尽量少吃。 原因如下:

1、对宝宝肠胃负担太大 豆浆中富含蛋白质和营养物质,尤其是富含植物蛋白,对于宝宝来说,如果一次性摄入过多可能会加重胃肠负担,造成消化不良的症状出现。而且宝宝的肠胃功能尚未发育完全,胃黏膜屏障并不牢固,而各种消化酶的分泌量不足且活性低,很难充分分解大豆中的糖类、蛋白等大分子物质,所以容易引起腹泻,甚至中毒的情况发生。

2、影响辅食添加效果 豆浆中含有丰富的营养物质,特别是蛋白质和钙的含量非常高,这也是家长如此钟爱它的原因是什么。但是如果给宝宝过量食用,则很可能会影响其他辅食的添加,例如钙剂,维生素D等,毕竟这些食物在饮食上都是过量了就不吸收的,而且还会影响肠胃功能。另外,如果给宝宝喝了过多的豆浆,可能还会冲淡胃酸,影响食欲和消化功能。 所以无论是什么食物,都要注意量的掌握,过犹不及。

3、可能引起过敏现象 如果宝宝属于易过敏体质,那么对于豆制品就要格外注意饮食了。因为大豆中含有丰富的异黄酮,这种物质具有很强的激素类活性,如果宝宝吃了太多的豆制品,很可能导致内分泌紊乱,从而引发过敏症状,如长湿疹、荨麻疹等等。还有腹泻等胃肠道反应。如果宝宝对大豆过敏,一定要及时停止进食,以防情况更加严重。

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