怀孕6个月去哪里蜜月?
我去年孕七月去夏威夷,八月回来,整个孕期无头疼 、水肿、腰痛,除了肚子大屁股大没有明显孕期不适症状,七个月时体重比孕前增加12kg(孕前85kg,目前97kg),宝宝出生体重大约3000g,母婴平安! 我个人感觉孕期旅游并没有影响,但建议不要去人多拥挤的地方,以免感染传染性疾病。
去之前我在网上看了不少孕妇旅游的危险案例,因此做了很多功课:
1. 选择目的地-疫情低风险区(疫情期间尽量在低风险区旅行,不去中高风险区;)
2. 提前准备,有备无患-疫苗(乙肝疫苗、流感疫苗、HPV疫苗),核酸(HCG+AFP+NAT),检查甲状腺功能,提前咨询医生备孕营养品是否继续服用;
3. 途中注意-按时口服叶酸片,每天摄入足够蛋白,多吃蔬菜水果,适量活动,保证睡眠 我的行程: 出发地:武汉----途经:合肥(停留2h)----目的地:夏威夷瓦尼亚克酒店(4晚,海边的别墅度假休闲游) 交通方式:飞机 准备物品:手机软件“宝宝树孕期出行”,了解飞行安全注意事项及可能遇到的特殊情况处理方案并提前准备;
飞机托运箱内放一瓶矿泉水和一小盒饼干,取出来的零食在路上分享;
孕期出门必备:孕妇衫,外套,裤子,鞋子,袜子,洗漱用品,护肤品,水杯,充电器,电脑,书,巧克力等小零食,晕车药,驱蚊水,口罩。 我是孕期最后一次月经结束的第二天做的核酸检测,期间还在合肥机场因为天气原因延误了4个小时,好在结果顺利出来。
在飞机上我没有感到任何不适,下机后由于温差过大,有点感冒流鼻涕,及时喝了红糖水和维生素C泡腾片,几天就缓解了。 从武汉到合肥再到夏威夷,一路十分顺利,在异地没有不适应的感觉。
在异国他乡,看着自己的肚子,会有一点点惆怅,但很快会被对未来的期待所取代。希望每个准妈妈都能拥有开心愉悦的孕期,有一个健康聪明的宝贝!