孩子超重怎么减肥？
儿童减肥不可盲目，要遵循医嘱进行。家长也不可盲目给孩子减肥，否则容易造成孩子营养不良。儿童减肥饮食应注意多补充碳水化合物，减少脂肪的摄入，同时可适当补充新鲜水果蔬菜，促进肠道蠕动。且儿童新陈代谢旺盛，减肥期间适当增加运动量，可帮助脂肪的消耗。
儿童超重或肥胖等营养不良问题要引起重视，除及时采取相关措施外，还要定期监测身高、体重等指标，及早发现异常情况。此外，儿童超重或肥胖问题，除影响生长发育外，还容易引发高血压、糖尿病等相关疾病，因此要定期监测血压、血糖指标。
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