孩子不吃钙怎么办?

叶碧玉叶碧玉最佳答案最佳答案

孩子钙片吃不好,可以尝试以下方法:

一、家长做好以身作则。如果孩子有必要服用钙剂,父母要以身作则,和孩子一起吃钙片,可以促进孩子吃钙片。

二、做好钙剂的选择。给孩子选钙剂时,要选正规厂家生产、口味较好、成分单纯、易于吸收的钙剂,便于孩子服用。

三、钙剂和食物分开服用。最好在饭前吃钙,而不是和食物混在一起,避免食物与钙结合形成不溶性钙盐,影响钙的吸收和利用。

四、做好钙剂的存放,每次取钙剂后,及时将钙剂盖上,避免钙剂受潮后苦腥难喝,影响孩子服用。

五、表扬鼓励孩子。只要孩子勉强服用了钙片,家长就要以诚恳的态度表扬、奖励孩子。

六、不要强迫孩子。如果孩子的确非常不乐意服用钙剂,可以采取逐步训练的办法,千万不要强迫孩子服药。七、做好服钙后巩固。孩子服完钙以后,可以给孩子喝适量的奶,吃些蔬菜、水果,这样可以避免钙剂苦、腥味的不良刺激,以利于下次服用。

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