婴儿睡不着是缺什么?
婴儿睡不着可能是由于微量元素的缺乏所引发的,如锌、铁、钙等元素的缺乏时,就会影响宝宝的睡眠质量,并且还会严重影响婴儿的正常生长发育。在缺锌之后,宝宝会出现厌食,宝宝厌食会影响生长发育,并且还会出现免疫力低下的症状。由于钙以及铁的缺乏,宝宝的骨骼、头发以及皮肤都会出现异常的症状。
出现微量元素缺乏之后,需要及时的进行纠正,通过多吃含锌,以及钙元素丰富的食物,能够改善微量元素的缺乏,可以改善婴儿睡眠质量不好以及生长发育缓慢的情况。在缺钙之后还要适当的补充,适当的补充之后能够改善缺钙的症状,能够促进宝宝的生长发育。微量元素的缺乏不是一种疾病,是一种营养元素缺乏,通过饮食调理之后能够改善各种症状。