哪种婴儿枕好?
经常侧睡容易让宝宝落枕,如何防止宝宝落枕?新生儿刚出生的时候还不能很好的控制自己的头部,所以睡觉的时候容易落枕,哪个妈妈不希望自己的宝宝能够睡的安稳一些呢?下面我们看看宝宝落枕是什么原因,该如何预防?
宝宝落枕的原因
小孩的颈椎发育没有完全,还没长稳,如果睡的时间太长或睡觉时姿势不对,常常引起落枕,还有一种可能是床褥不合适、不匀,小孩睡觉的时候翻动致使颈椎不匀。
另外夜晚睡觉孩子喜欢翻滚,尤其是三个月左右的宝宝,经常睡觉不老实,喜欢翻身。孩子翻身的时候,稍微不小心就会造成落枕,所以这也是造成孩子落枕的一个原因。
如何预防宝宝落枕
1、枕头软硬适中
不要选择太软的枕头,也不要选择太硬的,软硬适中的最好。如果是新生儿,可以稍软一些,三个月以后就要选择软硬适中的了,因为三个月以后宝宝颈部发育完全,完全可以自如转动颈部了。枕头最好选用吸湿性和透气性好的丝绸或者棉布的。
2、不宜睡的太久
新生儿睡觉时最好定时醒,这样孩子睡得踏实,家长看着也放心,一般两小时醒一次就可以了,然后白天尽量不要睡觉,多玩耍,晚上八九点以后如果孩子还不停的话,就不让孩子睡了。当然,孩子实在太累的话,还是要睡的,小孩子是忘记不了睡觉的。但是建议不要在孩子太睡的时间太长,一般1小时左右就可以了。
3、多活动孩子的颈椎
宝宝睡觉前后,多活动孩子的颈椎,可以用宝宝小的手臂绕个圈,或者扭一下,这样可以帮助宝宝活动他的颈椎,以使他的颈部不至于长时间保持在一个固定的极其不舒服的姿势。
宝宝枕头推荐
一、巧育儿枕+凉席
特点:吸湿透气性好,能快速吸汗,夏凉冬暖、四季通用,兼具按摩功能,让孩子的颈部、肩部得到充分的放松,有效帮助宝宝睡眠,提高睡眠质量。
二、护稚之芯
特点:芯部采用记忆棉,具有慢回弹的特性,能提供适当的承托力,对外力摩擦有较好的耐受性,不仅适用于婴幼儿,更适合颈椎有明显生理弯曲的成年人使用。
三、婴儿定型枕
特点:1、“T”型设计,能有效承托宝宝头部,帮助宝宝塑造舒适睡姿;2、枕头两侧增加支撑点,使宝宝无论仰睡、侧卧,都能保持颈椎正常生理曲度;3、柔软舒适的棉花填充物,使其更有支撑力和弹性。