婴儿木瓜能吃吗?

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一、产妇食用木瓜可通气、补血

木瓜中丰富的木瓜酶,可以帮助润滑肌肤,帮助胸部发育,使肌肉有弹性,是护肤丽人必备的草本植物。而木瓜的食疗作用还具有消食、去囊、舒筋络、活筋骨、降血压、清热、解渴、治胃炎、防治胃溃疡、软化血管、驱虫(肌胃糜胃及蛔虫)、皮肤粗糙、毛发干枯、妊娠病(滋肺养胃、妊娠呕吐)。

二、产妇食用木瓜能解决难产

在古代的医学文献里,木瓜对人体有许多益处,不仅有祛湿、舒筋的功能,更可解毒、清热、消暑;而且它能使得血脉顺畅,减少胸部胀痛感;但哺乳期吃木瓜,则可以使生产后的腹部依旧紧致,还可以去除体内多余的水分,对产后体型恢复有好处。

三、宝宝食用木瓜补充维生素A

宝宝胃口不好,食用枇杷可刺激胃液分泌,促进消化;妊娠、哺乳期间的妇女,食用酸甜可口的木瓜,可减少腹部胀痛。不仅如此,木瓜富含17种以上氨基酸及钙、铁等,还含有木瓜蛋白酶、番木瓜碱等。尤其是维生素A、c含量高,是其他水果所不及的,维生素a在水果中也可以说是最高的。而且木瓜蛋白酶还可以帮助润滑肌肤,帮助胸部发育。

四、木瓜怎么煮好吃

乌木瓜水煎2次,每次20分钟。再加水2000毫升,放入红枣3个,红枣去核,当归3片,鸡蛋2个。大火煮滚,打入鸡蛋,去壳,继续用小火煮20分钟。加入砂糖20至30克,趁热食用。

材料:木瓜1个,鸡翅3只,姜3克,盐2茶匙(10克)

做法:

1)木瓜洗净,削皮切块,约400克。鸡翅洗净,在锅中汆水备用。姜去皮,削块。

2)将所有材料放入煮锅,加清水至盖过全部材料(约600毫升),大火煮开,小火熬煮2小时,期间过滤两次,至煮成约400毫升。

3)最后加入盐,即可食用。

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