儿童喝自制的酸奶好吗？
好！但是要控制量，不要一次给太多。 自制酸奶和超市卖的罐装、袋装酸奶有什么区别？ 如果仅仅从营养成分的角度来说，这两个没多大区别。两者的蛋白质含量都很高（都有标明蛋白质含量，如果含量低于标签标注值，那就是有问题了）； 要说有区别，那就是风味不同，制作方式不同所导致的风味差异。比如我做的酸奶加了花生，那口感就是咸香的，加杏仁就是香甜的……不过这种风味上的差异对于宝宝是不是合适，那就需要父母自己的判断了。 我自己做过几次酸奶，也买了专业的酸奶发酵剂，按照说明来做，应该说是比较安全的。但是要注意：做好的酸奶，4个小时内一定要吃完，否则会变质。 对于还不会咀嚼的婴儿，是不适合吃这种食物的。
另外还要提醒的一点是，千万不要以为酸奶营养丰富就给宝宝多吃，毕竟再好的食物，吃多了也容易消化不良。 以我家宝宝为例，1岁2个月，体重10公斤，每天大约700ml的奶量(包括母乳、配方奶、酸奶)，其中酸奶25-50g。这个量的酸奶是合适的，多了容易消化不良。 当然，每个孩子情况不一样，要根据孩子自身状况来调整吃的量和次数。