婴儿怎么吃的？
婴儿怎么吃的？对于这个问题，年轻的妈妈们有些还不是很清楚的，对于宝宝的饮食安排等方面还是缺少一定的知识的，下面我们看看这位新手妈妈是怎么给孩子安排的饮食，来增长我们的知识，同时借鉴一下。
鸡蛋
鸡蛋是人类理想的动物蛋白来源。产妇在产后第一天就应吃鸡蛋，每天不能吃超过3个鸡蛋。鸡蛋中含有大量的蛋白质，每天至少吃46个，但过多摄入蛋白质，会使体内的盐分和浓度增加，影响血压下降，而每天只吃34个鸡蛋则是足够的。胆固醇含量过多的患者每天吃2个鸡蛋，早餐吃1个，下午吃1个，可以消除一天吃5个鸡蛋带来的危害。
水果
吃水果最好是鲜果，而不是果干，鲜果含有较多的维生素C和糖分，而且水果的种类越长，性质越凉，最好饭前半小时食用。但脾胃虚弱、大便滑泄者禁止食用。
牛奶
牛奶中的钙、磷是新生儿最理想的钙源，牛奶中含有的蛋白质具有人体生长所需要的各种氨基酸，它所富含的维生素a、维生素b、和维生素c都很丰富，尤其是维生素b2，能明显改善口角炎、唇裂、咽喉炎等。牛奶是早产儿和困难型新生儿的最佳食品，牛奶中还能为婴幼儿提供钙、磷、蛋白质、维生素a、b和c，还有维生素d等。总之，牛奶对婴幼儿来说，是理想的食物。