婴儿什么时候能喝汤?

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当宝宝6个月以后,就可以开始添加辅食了!而最先添加的辅食就是汤汁和糊状食物。 那么怎么给宝宝做羹汤呢? 1、将新鲜瘦肉用清水洗干净,切成薄片; 2、砂锅中放入适量清水,把肉片放进砂锅里面,先用大火烧开,再改小火慢慢煮; 3、等到锅里的水烧得差不多的时候,倒入适量的婴儿酱油或者是稀释的白醋,搅拌一下,使调料均匀地分布在汤里; 4、最后撒上一把鲜嫩的葱花,一道鲜浓爽口的瘦肉汤就煮好啦~ 等宝宝适应了这道瘦肉汤后,家长们可以在其中加入适当菠菜或者胡萝卜,做成色彩丰富的蔬菜汤,更能激发宝宝的进食兴趣哦~

不过要注意,给宝宝做的汤一定要清淡,少油、少盐、少糖,因为过咸的食物可能会造成宝宝肾脏负担。 而如果家长发现宝宝有挑食、厌食的情况,也可以试试在烹饪方法上做文章,比如将青菜切碎,拌上花生酱、芝麻酱,让宝宝蘸着吃;又或是将鱼肉剁成泥,掺入适量淀粉,搓成丸子,下锅蒸烂,都可以起到一定的开胃作用。

随着宝宝逐渐长大,家长也可以在这时候逐步培养宝宝喝肉汤的习惯。首先可以在煲粥的时候适当多放一些肉类,让其慢慢地浸泡在汤汁里,等食材炖得软嫩时,再搅成糊状喂给宝吃。

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