婴儿晒太阳应该怎么晒?
1、不能暴晒!不能在中午烈日下曝晒,紫外线会伤害宝宝眼睛和皮肤; 2、时间不要长!每次5-10分钟左右就可以了,如果宝宝有出汗、烦躁等情况,应立即带宝宝回屋; 3、不能直晒!应该侧躺在太阳底下,避免头部、面部直接暴露在阳光下; 4、做好防护!要带好帽子(防紫外线的遮阳帽)、墨镜或者遮阳镜,涂抹防晒霜。
需要注意的是,6个月以内的宝宝不宜过早地接受日光浴,因为6个月内宝宝的眼球发育还不成熟,紫外线会造成损害;由于宝宝的新陈代谢旺盛,比成年人更容易患皮肤癌。 不过,在阳光温和的早晨或傍晚,让宝宝适度接触阳光,有利于钙的吸收以及维生素D的分泌。
需要提醒的是,除了紫外线,冬天的雾霾同样会对孩子造成伤害。所以,无论是晴天还是雨雪天气,家长都应注意做好孩子的防护措施。