婴儿能每天吃鸡蛋吗？
6个月以上的宝宝可以尝试吃蒸蛋了，但是每天只能吃半个哦~ 首先我们需要明确一点，不是所有新生儿都可以吃鸡蛋的！ 如果宝宝有过敏症状（如湿疹、荨麻疹等）或患有肠道疾病，就最好别给宝宝吃鸡蛋，等宝宝病好了之后再尝试喂鸡蛋。 而如果宝宝没有出现上述问题，且满6个月后就可以逐渐添加辅食了，蛋黄就是一个不错的选择。 但是需要提醒的是，虽然蛋黄营养丰富，但是也不宜多吃，特别是1岁以内的宝宝。 因为这个阶段的宝宝胃肠道功能发育还不完善，而蛋黄含有丰富的蛋白质和钙等营养物质，过多摄入容易导致宝宝消化不良，出现呕吐、腹胀、腹泻等情况。 那该如何正确给新生宝宝补充营养呢？
1.维生素D 无论是母乳喂养还是人工喂养的宝宝，都要注意补充维生素D，因为母乳中维生素D含量很低，而牛奶中则不含维生素D。 维生素D可以促进钙的吸收，预防缺钙的情况发生。补充的方法很简单，每天给宝宝晒20分钟的太阳就能满足身体对维生素D的需求啦～
2.铁剂 一般来说，足月新生儿体内会有充足的储备铁，但6月龄内的宝宝如果一直纯母乳喂养的话可能会存在铁缺乏的风险。在给宝宝补充维生素D的同时，别忘了补铁也很重要！
3.膳食纤维 从4个月起，可适量给宝宝喂食蔬菜泥，如萝卜、胡萝卜、菠菜、南瓜、西瓜等，来丰富宝宝的辅食，增加膳食纤维素。 但要注意的是，每次添加新食物都得从少量开始，观察2～3天，如有不良反应，应及时停止。