儿童来月经应注意什么?
这个妈妈不需要自责,这是孩子到青春期的正常表现; 其次,这个妈妈需要做的是安抚自己,然后平静地告诉女儿,月经来了,卫生巾的使用方法以及经期注意的事情。
比如,可以告诉女儿经期不要做剧烈运动,以免引发痛经等不适症状; 告诉女儿经期是可以洗澡的,但是要注意保暖,避免受凉感冒; 告诉女儿经期适当补充营养,比如适量吃肉类、鱼类、蛋类等营养丰富的食物。 但同时,也要提醒女儿节制饮食,避免经期内体重增加过快。 最后,需要为孩子准备专用的经期护理用品。
可以选择购买卫生巾或者棉巾,教给孩子如何使用(如果还没有教会孩子使用卫生棉巾的话),并告诉孩子要随时保持私处干爽清洁。 如果孩子没有用过卫裤或安心裤,家长可以购买少量的产品,让孩子体验一下,避免孩子在经期因为弄脏内裤而感到尴尬和不安。
在引导孩子认识身体的同时,家长也需要帮助孩子树立正确的性观念,告诉孩子任何人提出无理要求都果断拒绝,不给自己造成困扰,也不给坏人可乘之机。 在这个过程中,父母也要进行自我反省,是否曾经在孩子面前说过有关性的错误言论呢?例如,以前认为性是不洁的,因此对孩子避而不谈,或者孩子询问关于性问题时,随意敷衍过去。 其实,这些问题都会妨碍孩子构建正确的性观念。 父母应该利用这个机会,引导孩子学习必要的生理知识和如何保护自己等等,帮助她们克服对生理变化的恐惧感。