5岁儿童缺钙怎么补？
我家孩子之前也有过类似的情况，不过并不是特别厉害，只是偶尔会夜惊、盗汗，我给他补了大概一个月左右的钙就完全好了，也没有再出现过类似的情况！ 当时也是因为偶然看到的这个问题，想着反正都是补钙，就给孩子试了一下，没想到效果还是挺不错的！ 我给孩子用的钙片是液体钙，叫迪巧小儿碳酸钙D3颗粒，是淡淡的橙黄色粉末，味道酸酸甜甜的，就像糖果一样，每天只需服用一袋，用温水冲服就可以了 可能有的家长觉得给孩子服用钙剂会很难帮助孩子吸收，其实这种观点是不正确的，根据我国最新膳食营养指南的建议，婴幼儿每天应摄入600毫克以上的钙，3岁以上的孩子则应该每天摄入800~1200毫克的钙，才能满足日常需求。 而市面上很多钙剂的含量都是在600毫克/袋的，例如我家以前给孩子吃的钙片，每片的含钙量就是600毫克，而迪巧的这个钙剂每一盒里有8颗，每一颗的含量则是200毫克。 如果孩子长期服用这样的钙剂，一天只需要吃四分之一就可以达到补钙的效果了，非常方便。
当然除了补钙之外，我们还要让孩子多晒太阳，这样有利于维生素D的合成，同时还可以增强孩子的免疫力！ 最后也希望我的经验能够帮到您！