2019年春节几号立春？
公历2月4日，农历腊月二十九 “一年之计在于春”，春天是充满希望的季节，立春则是春季的第一个节气。每年公历2月3-5日太阳到达黄经315°时，为立春起点，也是二十四节气之首。立春节气期间，气温回暖缓慢，天气往往乍暖还寒。
中国自古为农业大国，有“春耕、夏耘、秋收、冬藏”之说，因此立春这个节气非常重要，《月令七十二候集解》中记载：“立春，正月节；立，建始也；春气始而建立也。”也就是说从立春日，白昼一天天变长，雨水增多，万物生机盎然。但冬季剩余的寒气未消，冷空气活动仍频繁，所以，“倒春寒”“早春寒潮”等天气常常出现，要注意防寒保暖。
立春时节，天气变化明显，若养生不到位，容易导致疾病缠身。在保健方面需要注意以下几点：
1. 不要过早减衣。虽然天气逐渐转暖，但是冬天囤积的脂肪还没有完全消耗掉，人体的皮肤腠理（即毛孔）还在疏松开放的过程中，此时遇到寒气侵袭，很容易诱发伤风感冒等疾病。
2. 注意起居调养。在居室中应通风良好，阳光充足，同时避免受凉和熬夜，保证规律作息。
3. 适当锻炼身体。可以做一些舒缓的运动项目，如散步、慢跑、太极拳、八段锦等，增强免疫功能，提高抗病能力。还要保持心情舒畅，心情愉悦有利于阳气的升发。
对于生活不规律、睡眠不足的人可以在医生指导下服用中药调理，以助阳气生发。 需要注意的是，立春之后虽然白天气温回升较快，但是夜间温度还是较低，“倒春寒”现象时有发生，所以不可过早减少衣物，以防疾病的侵入。