足球员一般几岁退役？
我35离开绿茵场，不是想说明什么，纯粹是身体、状态和心里多种原因导致的自然结果…… 17岁开始踢球，20多岁进入职业队，在球队一直打到34岁（实际35），中间还经历过两次非常大的伤病，如果算上这两次伤病的话，我的职业生涯大概也就10年左右。这10年当中有8年是作为职业球员度过的，期间还曾经前往日本留学，学习足球运营和管理。 足球运动员的寿命其实是很短的，大多数都是25岁到35岁，这个阶段正是人生和体育生涯的黄金时期，这个年龄段的运动员体能充足，技战术能力达到巅峰且不易受伤。在这个阶段能够找到一份稳定的收入和职业轨迹，可以说是绝大多数足球运动员的梦想。 我很幸运能在26岁时第一次登陆欧洲，开始自己的职业足球生涯，虽然仅仅只在比利时甲组联赛效力了一个赛季，但是这一年的经历对我的人生产生了非常巨大的影响——我结识了很多不同国籍的朋友，也深刻感受到了不同文化之间的碰撞；我学会了如何与队友以及教练沟通，也知道了一名海外球员应该如何在异国家庭中自我调节。这些经历都让我的人生更加丰富，也从根本上改变了我自己。
但是我同样知道，对于一名职业足球运动员来说，26岁之后每一个年份都很重要。因为年龄的增长，意味着竞技状态和体力水平的下降，同时伴随的还有各种伤病的隐患。到了一定年纪之后，选择就会越来越少。
当过了30岁之后，很多球员的选择其实已经不多了，这个时候能够继续留在职业足坛，已经相当了不起了。 当我34岁时，也就是在退役前的那个赛季，我代表球队打了29场比赛，其中有将近20场是首发打满全场，可以说是非常高的出勤率了，那个时候我几乎没有任何伤病，每天的状态都能够保持得非常好。
但是，人总是要面对现实的。随着年龄增长，身体的各部位开始出现劳损和疼痛，状态也在慢慢下滑，这个时候就必须要接受现实，尝试去适应一个新的环境和生活，否则只会让自己痛苦不堪。 当我决定离开绿茵场时，我没有感到任何遗憾或者后悔，因为我已经尽力做到最好，同时也因为我自己清楚，无论我再怎么努力，或许也无法达到过去那样的水平了。