乒乓球击球发几成力？
这个还真没有标准答案，因人而异。 我以前练过几年乒乓球，打过业余比赛，也参加过市级的正规比赛（虽然成绩不怎么好）。 我觉得我的力气不算太小，打乒乓球的时候喜欢扣杀和大力弧圈球，一般我的发球能到对方桌面上（即使不是完全过网也不远），而且有相当一部分是加转发球，这样的威力很大，往往让对方有点招架不住。 但我后来发现，如果我发力过于猛的话，我会受伤；如果我不全力发挥的话，我又很难得分。于是我慢慢调整了打球的风格，改为控制型打法，力求把球控制在自己的面前，这样虽然我发力不大，但对手也很难得分，甚至很多时候对手会犯迷糊。 但这种打法对我来说是十分痛苦的过程，因为要控制住球，就必须得训练自己身体的协调性，而由于我以前发力比较凶，因此身体反而不太协调。于是每天我花很多时间来做肢体训练——做各种拉伸动作、踢腿、高抬腿等。
就这样过了半年多，我发现我的打球水平有了很大的提高。原来我的正手攻球总是出界或者下网，而现在基本不会了；原来的反手推挡经常会变成短球，而现在则是又防回来而且很有力度；原来我的球感很不好，经常发不出球或者接不到位，而现在即使是在高速的状态下，我都能很好的控制球的落点。于是我的成绩突飞猛进：从倒数第一上升到中间水平，然后顺利进入前八名。
所以说，并不是你打得越猛就越能提高技术，有时候反而会事与愿违，尤其是力量型的选手更要注重技巧的提高，只有技术和力量双管齐下才能取得最佳的效果。